文/记者曾繁莹实习生朱清仪众所周知，不饱和脂肪酸能提高人体脑细胞的活性，增强记忆力和思维能力，而其中的ω-3脂肪酸则对人体的整体健康非常有益。日前，记者从帝斯曼集团于广州举办的“记忆密码·挑战大脑”会议中获知，ω-3dha和epa对生命的各个阶段都有促进的作用，…[阅读全文]
鲑鱼文/记者曾繁莹实习生朱清仪众所周知，不饱和脂肪酸能提高人体脑细胞的活性，增强记忆力和思维能力，而其中的ω-3脂肪酸则对人体的整体健康非常有益。日前，记者从帝斯曼集团于广州举办的“记忆密码·挑战大脑”会议中获知，ω-3DHA和EPA对生命的各个阶段都有促进的作…[阅读全文]
瘦身的秘诀没有别的，不外乎就是要有一个的强大意志力，就连明星艺人也不例外，为了一部电影明星要瞬间爆肥，但是三个月后你又发现，“天那，怎么会变得这么瘦！”明星们的成功瘦身大变身真的是令人惊艳，同时还很有励志效果！看了之后相信你也办得到！克莉丝汀(Christi…[阅读全文]
今天吃货妹子带来一道经典粤菜咸鱼蒸肉饼，口感丰富，香气四溢。将咸鱼放在调好味的肉饼上面，保留肉饼和咸鱼各自的醇香，吃到嘴里层次变化丰富~涨知识说到咸鱼，咸鱼是广东的特产，大致分梅香咸鱼和实肉咸鱼两大类。梅香咸鱼香味独特，肉质松软，咸中带香。实肉咸鱼肉质…[阅读全文]
这个春季的减肥大计计划好了吗？如果没，就让我们先目睹一下明星怎样快速有效减肥。蔡依林连吃9年“无味饭”大S从早到晚穿着束身衣。林依晨心理暗示也有效，有着可爱苹果脸的台湾女星林依晨，其实身材一点儿都不胖，但是为了让自己上镜的时候更好看，她也采用过很多女星…[阅读全文]
哪些粥？10款粥能排毒瘦身美容排毒是每天都要做的功课，如果不能成功排出宿便，你的小腹势必越来越突出，让你看起来臃肿不堪。今天小编推荐你10款润肠食谱，让你只要吃不用动就可以轻松搞定便秘烦恼，瘦腹减小肚腩。一、香蕉粥10款排毒瘦身粥瘦腹减肚腩kx.jpg香蕉2个，大…[阅读全文]
柠檬是我们平时最常见的水果之一了，其富含的营养价值是很高的，其减肥与美白的功效也是很高的。今天小编就详细地为大家介绍一下其功效作用，推荐一些柠檬减肥食谱，可以让您轻松享受哦，快来看看吧。柠檬减肥美白食谱自制柠檬水减肥法柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲…[阅读全文]
小米跟什么煮粥减肥八款瘦身粥让你养颜美容瘦身粥做法简易，容易消化吸收。有助于减少热量的吸收，既可减肥，又可强身健体、养颜美容，更可同时治疗体内的疾病。能够有效地加速身体的新陈代谢，调节身体内分泌。1、苡仁红薯粥——推荐：[阅读全文]
西红柿鸡蛋汤，国民汤。西红柿这种国民蔬菜中含有丰富的番茄红素与维生素c，鸡蛋富含优质蛋白和磷脂。这两种食材做汤，其中的营养价值都会得到很好的保存。西红柿鸡蛋汤，有两种家常做法：浓汤与清汤。浓汤把西红柿过油炒化，做出来的汤香气浓郁，而且由于西红柿中含有脂…[阅读全文]
1、黄豆煮猪排骨材料：猪排500克，黄豆一把，大枣10枚，通草20克，生姜片、盐等各适量。功效：这道菜有益气、养血、通络的功效，适用于气血虚弱导致乳房干瘪的女性，同时还可以增加女性皮肤的弹性。做法：1、将猪排骨头洗净，剁成块，黄豆、大枣、生姜洗净，通草洗净用纱…[阅读全文]
秋季是个很干燥的季节，稍不注意脸上就会起皮，这是因为缺少水分的原因；女性朋友不能只依靠外部的护肤品，还得靠内部调养。下面介绍几种秋季美容养颜汤，这几款秋季美容养颜汤对养颜、美容、排毒能起到很好的作用。原料：花椰菜一棵、豆浆一碗、车打芝士50g、黄油10g、…[阅读全文]
周仓手脚上长满了厚厚的茸毛，叫飞毛。这层飞毛令他脚下生风，能与关羽的赤兔马并行，饭菜一熟抓起来就吃，从不怕烫。时间一长，关羽对周仓有了芥蒂，怕他变心，不利自己。一天晚上，关羽特地与周仓同床睡觉。第二天，关羽对周仓说：“你手脚上的毛刺得我一夜不能入睡。…[阅读全文]
[提要]3.黑米，大米加入到陶瓷煲中，加入适量清水，中火煮开，将红枣和桂圆干加入，转小火熬制45分钟左右（根据喜好的程度来熬制就行了）。2.烧开一锅水，放入银耳和莲子，用小火煮15分钟，然后放红枣再煮5分钟，最后放南瓜，煮至南瓜变软即可。贫血？气色不好？补血是关…[阅读全文]
豆豉鱼的做法大全都是山东家常菜1.“豆豉鱼”一般选用带鳞的大杂鱼，但以青鱼为最佳；2.“豆豉鱼”制作时，盐和干辣椒的量应加重，保证此菜的咸、辣；3.因有过油炸制过程，需准备花生油1000克。4.鱼不可炸制过久，皮硬即捞出沥油。5.酱油、白糖用量要少，成菜后不能吃出…[阅读全文]
荷叶粉蒸肉是什么地方菜荷叶粉蒸肉杭州特色名菜荷叶粉蒸肉“荷叶粉蒸肉”是杭州一款享有较高声誉的特色名菜。在清末，相传其名与“西湖十景”的“曲院风荷”有关。它是用当时杭州的鲜荷叶，将炒熟的香米粉和经调味的猪肉裹包起来蒸制而成，其味清香，鲜肥软糯而不腻，夏…[阅读全文]
阿芙玫瑰面部按摩香膏在清洗过面部之后，取适量的玫瑰面部按摩香膏涂抹在脸部、颈部或其它要去角质的地方，轻轻打圈以致吸收，10-15分钟后即可洗净，舒服的玫瑰花香沁脾，蕴含蕴含保加利亚野生玫瑰精华、荷荷巴油，性质温和，可以调节皮肤干燥和暗淡的状况。字母t恤女带…[阅读全文]
年7月22日或23日，太阳达到黄经120度时，迎来大暑节气。大暑正值“三伏天”内，是一年中气温最高，潮湿闷热的日子。俗话说“小暑不算热，大暑三伏天”。当阳光席卷整个城市，汗水浸染衣衫，雷雨轰轰，大暑已悄然而至。天气网为您在此介绍2016大暑专题，欢迎了解大暑养生…[阅读全文]
[提要]6、锅入油，油微热时下入葱姜蒜、干辣椒和花椒，小火慢慢煸出香味，然后倒入香芹，中大火翻炒;肋排500克干辣椒5个花椒10粒生抽30ml老抽15ml红糖15克高度白酒30ml盐5克葱6段姜5片八角1个香叶3片芝麻少许川菜是中国饮食文化的最重要的一个菜系，那么关于川菜菜谱大全…[阅读全文]
文章导读现在的人由于对医学方面，对于营养方面，以及其他方面了解的多，所以就对自己的养生，特别的关注，都想通过养生，让自己的身体保持健康，所以就想具体了解一下养生食谱大全，以及做法有哪些?为了你能尽快的了解，就来看看下面的具体介绍。家常菜是家庭日常制作食…[阅读全文]
1、啤酒缩毛孔取一只干净的小碗倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约3分钟，取出棉纱，稍稍拧一下然后敷在脸上约半个小时，如果棉纱中的水分被吸干，可以按照前两步浸泡后再敷3次。取下棉纱后，你会惊喜地发现，皮肤变得紧致了，毛孔也缩小了。8、淡盐水去角质取一定量食盐跟…[阅读全文]
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