夏天眼瞅着就近了，除了减肥，美白防晒又成了热门话题，今天小编就提前来给大家分享一些美白防晒的干货和美白防晒关键点，别说我没告诉你哦!高维C食物要多吃维生素C是永远的“美肤圣品”，它可以让你拥有健康明亮、不易晒伤的皮肤，连皮肤科医生都会推荐你每天摄入一些高…[阅读全文]
女人的容颜如鲜花般娇艳，女人的青春亦如鲜花般短暂。春季！女人与花有着不解之缘，女人如花、这个春季需要最美!今天就为广大女性网友分享春季养颜护肤的美食！一、饮品类美人饮药材：黄芪——15克；玉竹——10克；当归——6克。做法：将药材放入锅中，加水适量，以大火…[阅读全文]
春天一到，各种问题肌肤就都跑出来了，暗淡无光，偏黑长斑，这给爱美的女生们可愁死了，她们试了各种各样美白措施，给大家推荐7个美白蔬菜，注意外在防护的同时，再加上内在的调理，一定会达到更好的美白效果。面膜能美白，化妆品能美白，你知道吃对美食也有美白的功效吗…[阅读全文]
俗话说：一白遮三丑。对于女生而言，肤色黑，皮肤暗黄是她们的硬伤。怎么办呢？吃什么可以快速美白呢？今天，小编就向大家推荐几款快速美白食谱，让大家吃出嫩白无暇肌肤。吃什么能快速？推荐6款美白食谱俗话说：一白遮三丑。对于女生而言，肤色黑，皮肤暗黄是她们的硬伤…[阅读全文]
平时日子中，很多食物除供应人体必需的营养素外，还具有润泽肌肤、美容养颜之成效。若辅以具有美容护肤效果的特别药食物，效果会更显着。下面是为你供给的一副美容药膳妙招，它取料简单，克己便利，信任聪明的你会从中吃出自个的漂亮来。醋泡黄豆新鲜黄豆250g、优异米醋…[阅读全文]
身体的健康，颜面的美丽，形体的健美，都与饮食调养有着密切关系。无论营养不良或营养过剩都会影响健康和美。在本专题中，小编为大家收集了一些食谱，方便大家学习身体的健康，颜面的美丽，形体的健美，都与饮食调养有着密切关系。无论营养不良或营养过剩都会影响健康和…[阅读全文]
红润的脸色不仅仅是简单的外在，更是新妈妈身体内在健康状况的反映。如果产后脸色苍白或经常眩晕，就可能出现产后贫血。那产后如何补血?多吃哪些食物对补血益气有帮助?盘点产后美容养颜的科学食谱产后经常眩晕是不是血虚?专家解答：产后，新妈妈出现眩晕的原因较多，通常…[阅读全文]
导语：据报道，英国“足球金童”贝克汉姆和家中的4个小孩感情很好，但跟大儿子布鲁克林(BrooklynBeckham)走得最近，父子俩常常一起逛街、吃饭、上健身房。但前阵子儿子交女友，碰上老婆大人维多利亚(VictoriaBeckham)要他当的局面，怕老婆的他最后只好选择乖乖听话。贝克…[阅读全文]
想减肥还不想运动？那么减肥粥就是你最佳的选择。它不仅能帮你消除脂肪，还能提供人体所需的营养，达到美容养颜的效果，绝对是个瘦身的好法子。下面就给大家带来春季美容减肥粥食谱，春季美容减肥粥食谱。鲜果燕麦粥材料：燕麦60g、苹果1个、香蕉1小根、猕猴桃1个、樱桃…[阅读全文]
白羊座目标是瘦成一道闪电的白羊，在一天的劳累后来杯酸酸甜甜的鲜榨果汁最好不过了！不过要下来才能有效果哦！金牛座作为一个标准吃货，金牛对美食几乎没有抵抗力。但是，一时间吃太多对胃可是一个很大的负担哦，来杯酸奶有助消化好了！文章来源于http://www.daosimt4.…[阅读全文]
抗衰老是每个女人一生的事业，还有什么比女人衰老更令人悲哀的呢，可是，光靠护肤品，既价格不菲，又只是“表面功夫”。如果能在日常生活中，轻轻松松的抗衰那岂不是很美妙的事情，世界10种蔬菜，让你在既饱了口福的同时又能青春常驻。抗衰老蔬菜一：西兰花推荐理由：西…[阅读全文]
原标题：惊蛰美容食谱推荐：法式红酒雪梨都说惊蛰养生有技巧，饮食上也是。今天小编为大家推荐一道新型美容食谱-法式红酒雪梨。梨有生津止渴、化痰的功效，而红酒又是美容养生的圣品。二者结合为一会是什么样的，其美容养生的功效会不会增倍，这些都是我们想知道的。下面…[阅读全文]
秋季抗燥养生多吃五仁1.甜杏仁甜杏仁为缓和性止咳药，主治咽干、干咳。2.核桃仁核桃仁有顺气补血、止咳化痰、润肺补肾、防治头发过早变白和脱落等功能。核桃仁富含的蛋白质为优质蛋白质，是维持生命活动最基本的营养素。其所含磷脂成分能增加细胞的活性，对保持脑神经功…[阅读全文]
在古代大内中豆腐是妃嫔们的食疗胜品，有美白瘦身的功效，“豆腐西施”就足以证明了豆腐美白瘦身的效果，下面就来看豆腐减肥食谱，白菜豆腐与豆腐汤的做法！豆腐不仅可以补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃，具有丰富的植物雌激素，多吃豆腐还有很好减肥美容的效果…[阅读全文]
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