严寒的冬季更轻易呈现脾胃不和的症状，脾胃不和常会导致胃口差，消化不良，长此以往会影响身材的健康，那么脾胃不和该如何医治呢?下面中医就为大家先容推拿疗法，调节脾胃，消食化积，养胃护胃。

中 医以为，下脘、足三里、四缝等几个穴位被称为穴位里的健胃消食片。应用办法很简略，人人都能学会。胃口不好的人分辨对这几个穴位进行按摩，天天做一两次， 保持下来，胃口就会缓缓变好。假如消化不良的问题特殊重大，涌现了胃部痛苦悲伤、 呕吐、腹泻等问题，能够找针灸大夫帮你在这多少个穴位上扎针,上海按摩资讯，会所提供优质的上门按摩，上海美女按摩，上海兼职信息等等，给您带来纯净，健康，愉悦，舒适的高品位享受！效果吹糠见米。

足三里穴

脾 胃是后天之本，足三里就是人体里的一株灵芝仙草，用好它，简直包治百病。足三里是足阳明胃经的合穴，对消化体系有双向良性调节的作用，比方腹泻了按摩它可 以止泻，便秘了按摩它可以通便。咱们中医里有句话叫“肚腹三里留&rdquo；大抵意思就是胃肠消化方面的问题，用足三里里就能治好。养胃护胃， 扎针的办法效果好,上海丝足按摩信息，所我们24小时全天候为您提供特色的上海上门按摩服务，解除一天的疲劳之苦，缓解您的身心压力！按摩、刮痧等其余方式效果也一样。

四缝穴

四缝是经外奇穴，是消宿食、化积滞的专用穴。四缝底本被医家用来治疗小儿消化问题，后来证明，成人应用四缝效果也十分好。所以今后只有你碰到消化不良的问题，就可以找四缝解决，按摩就行，最好是用大拇指使劲掐按，效果很神奇。

下脘穴

下脘在腹部，离脾胃很近,上海上门按摩中 心，很多工薪族上班辛苦，坐在办公室里一坐就是一天，身体会出现很多问题，按摩就是最有效的缓解身体上的压力的方法！。咱们中医里有个选穴准则，叫“邻近 选穴&rdquo；就是在病患部位的四周跟邻近选穴，这有点儿近水楼台先得月的意思。这种选穴方式，实际证实，后果很好。下脘跟内庭相配，能够清 胃泻火，消食化积。

用上面这多少个穴位再加上上巨虚、下巨虚和委中，医治泄泻后果很好。上巨虚属于大肠经，下巨虚属于小肠经，两个穴位合用，止泻功效很好。委中是治疗腹泻的殊效穴位。腹泻的时候只推拿上巨虚、下巨虚和委中就能起到很好的效果。

总之，日常健胃消食，用上面几个穴位就行。可以分离对它们进行按摩，每个穴位按摩3～5分钟，有空的时候就可以做做，长期保持，人不知鬼不觉中胃口就会好起来。