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秋季食谱家常菜做法:4款质嫩爽口美食推荐

类别:菜谱大全 日期:2017-4-23 11:55:02 人气: 来源:

  导语:秋季适合多吃些清淡可口的饭菜,可让情愉悦,忘却疲劳,因为油腻食物会在体内产生酸性物质,使人更加困卷。特别不要吃辛辣食品,以防上火,另外,吃得过饱也会造成胃部负担,导致秋燥。那么秋季在家里做什么菜好呢?天气网为您介绍一些秋季食谱家常菜做法,4款质嫩爽口美食推荐如下。导语:秋季适合多吃些清淡可口的饭菜,可让情愉悦,忘却疲劳,因为油腻食物会在体内产生酸性物质,使人更加困卷。特别不要吃辛辣食品,以防上火,另外,吃得过饱也会造成胃部负担,导致秋燥。那么秋季在家里做什么菜好呢?天气网为您介绍一些秋季食谱家常菜做法,4款质嫩爽口美食推荐如下。

  3、锅烧热,放入花生油,下姜米、蚝油爆香,放草菇快炒,用精盐、白糖调味,加入玉米粒炒匀,用水淀粉勾薄芡,即成蚝油草菇。

  1、红薯去皮,洗净,切成3厘米大小的滚刀块,放入清水中浸洗,捞出,主要是洗去表面的淀粉防止一会一炸就变黑,沥去水分。

  6、此时糖已经金,气泡也开始变小。糖开始变得粘稠有些力度了气泡有的地方变没了,这就要百般注意了,千万不能温度高了,就功亏一篑了糖就会变苦成焦糖了。

  1、丝瓜刨去表皮,如果丝瓜嫩,下手就轻点,刨去薄薄一层即可。蒜切末或剁蓉,时间充裕就剁碎一点啦;

  2、将丝瓜切成均匀的小段,整齐地码入碗中或盘中,切整齐主要是为了上菜时美观,您要是赶时间随便摆摆也行;

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关键词:家常凉菜:4
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