中国人吃凉菜，外国人吃沙拉。中国有千千万万种的各式凉菜，可在中国人眼中，外国人吃的沙拉却单调得要死，不是蔬菜叶就是水果块，可这看似简单的西式大拌菜，实则亦是讲究，发展到现今更是品种丰富。来跟我们一起寻找京城最新款沙拉，让你的沙拉菜单不再单调。文晁梦蕊…[阅读全文]
健康食谱：科学的饮食和合理的营养可以维持人体的正常生理功能，预防疾病的发生。试试以下降脂菜谱吧。营养功效：花生富含不饱和脂肪酸，对心血管疾病有预防功效；黑豆利于排便；红枣及姜有助血气运行。营养功效：山药不但对降低血脂有一定功效，还能帮助更年期女性调理…[阅读全文]
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