夏季气温高,人体阳气活动旺盛。中医认为,夏季养生重在“养阳”,但是在平时,人体很难适应高温,容易出现中暑、口渴等症状。因气温炎热,空气闷热,容易让人失去胃口。而且夏季是一年中人体代谢最旺盛的季节,夏季虽然是一个“热力四射”的时节,很多女性都喜欢吃生冷…[阅读全文]
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