健康早餐什么样？目前，营养专家一致认为至少要包含3类食物：一是淀粉类主食，比如面包、杂粮粥等；二是蛋白质类食物，如奶类、蛋类、豆制品等；三是水果和蔬菜。上海华东医院主任营养医师陈霞飞告诉《生命时报》记者，除了杂粮粥和面包，早餐也可以吃点薯类代替一部分主…[阅读全文]
长夏是一年中最热的日子，也就是大家常说的“桑拿天”，此时是一年中阳气最旺盛，也是最炎热的季节，高温潮湿的闷热天气让人胸闷气短、疲倦乏力。不思饮食、胃肠道功能容易紊乱等健康问题接踵而来。那么，长夏养生该如何养生呢？古人强调“养生之道，莫先于食”，饮食养…[阅读全文]
大家需要注意养生平时应该注意一些禁忌事项现在社会有很多的人平时喜欢喝酒，但是，有很多情况下大家不能喝酒，尤其是在吃饱饭之后不要喝酒，就可以助兴，但是丢了健康对人体的危害却很大。五种情况下绝对不能饮酒。当人的异常时，不要饮酒，以防办事颠三倒四，不成体统…[阅读全文]
急性肠胃炎吃什么药治疗比较好呢？据了解，生活中的饮食不当、肠道感染等都会导致急性肠胃炎的发生。急性肠胃炎的腹痛十分的难受，那么你知道如何治疗比较好呢？肠道的健康直接影响着我们的生活，然而生活中的种种因素导致了急性肠胃炎屡次发生。那么你知道急性肠胃炎怎…[阅读全文]
鲁菜大师李志刚先生认为芒种的意义在于如何提高芒种期间的健康饮食,讲到芒种餐饮文化,李志刚先生可谓是抖擞,侃侃而谈:春夏养阳,阳气上升,阴气下降等老祖传下来的科学知识,因芒种节气饮食主要为清心败火。老祖留下的文化源源流长,中国古代将芒种分为三候:“一候螳螂生；二…[阅读全文]
按钮，转发分享至朋友圈春天上火吃4种食物降火最快导读：随着春天的来临，细菌与病毒等微生物的活性也有所增加，人也容易上火，那么，春季上火了吃什么吃什么降火最快？下面我们一起来了解下春季上火吃什么好。1.荸荠荸荠既可以做蔬菜吃，又可以做为水果食用，而且有非常…[阅读全文]
11月6日消息，位于郑州陇海与中州大道交叉口的陇海高架地面快速，沥青面被挖开了50米左右。而陇海快速11月1日正式开通，距今仅5天。此外，与沥青面同时建好的花坛、花坛内的绿植、人行道也全被挖开。据悉，陇海快速东向西转中州大道(北)方向一直是个堵点，领导表示要把原…[阅读全文]
前列腺炎会给男性带来怎样的危害?男性朋友们针对于前列腺炎比较熟悉，它的存在让让太多的男性朋友们陷入了痛苦。那么，前列腺炎究竟给男性朋友带来怎样的呢?还是看看医院的专家是怎么说的吧!早泄怎么治较好?生活水平的不断提高，人们对身体健康也越来越重视了，这就是所…[阅读全文]
随着出境人数的逐年递增,自驾范围也开始由国内延伸到境外.中国的驾照“含金量”有多少?在哪些国家也“管用”?韩国中国驾照在韩国遇阻11月18日,韩国国务会议通过“济州特别法”草案,允许中国游客在济州岛租车驾驶,引发韩社会争议.反对意见认为,中韩两国并未签署...国务院…[阅读全文]
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