银耳素有穷人的燕窝之美称，其实从银耳的养生价值上看的话和燕窝可以说是不相上下的，而且最为重要的是价格相对比较便宜。银耳本身就具有滋阴润燥的作用，而用银耳同红枣一起炖汤就可起到滋补气血，同时还有丰胸的作用。银耳素有穷人的燕窝之美称，其实从银耳的养生价值…[阅读全文]
【环球网综合报道】从小到大，我们反复被饮食应该健康均衡，然而在生活中却很难做到这点，不是因为没时间，没精力，就是没钱，控制不住想吃其他的。因此，点外卖、买速食似乎成了最不花时间的不二选择。实际上，一份均衡的食谱并不像你想象的那么复杂和枯燥，法国《Aufe…[阅读全文]
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